働き方改革が提唱され、2019年には関連法が施行されました。

各企業が様々な取り組みをする中で、まだまだ働くことに意識が向きがちな世の中。

女性は特に、お仕事に加えて家事、育児、介護など…

自分より優先すべきことが多く、つい頑張って無理をしてしまいがちです。

休みたい時に遠慮なく声を上げられる職場は、どのくらいあるでしょうか？

企業様側が従業員様の不調に気付き、対応できる環境はどのくらい整っているでしょうか？

疲れは知らず知らずのうちに体に溜まり、不調として現れます。

軽い不調は少し寝たら治るのかもしれませんが、それでは根本的な解決にはなりません。

心の不調も同じ。積み重なるといつか必ず、崩れる時が来ます。

普段からどのくらい、ご自分の心や体の声を聞くことができていますか？

そして、感じているその不調を、どの程度ケアして改善できていますか？

お仕事をしていると、どうしても頑張らなければいけない時は必ずあります。

大変な中でも、お仕事の合間やお休みの日、リフレッシュできる時間を

ぜひ積極的に取ってみてください。

心や体の不調を無視し続けると、お仕事に様々な影響が出てきます。

・疲れが取れず、だるさや肩こり、頭痛などの症状が慢性的になる。

 ・注意力が散漫になり、ケアレスミスやタスクの完了困難、忘れ物が増える。

　⇨作業効率、生産性の低下

・イライラしたり気分が沈むことで、言い方がキツくなったり人との関わりを避けたくなる。

　⇨人間関係がうまくいかなくなる

・気持ちに余裕がなくなり、自分のタスクをこなす事で精一杯になる

　⇨職場への貢献意欲の低下

もし従業員様一人ひとりがこのような状態だとしたら...??

お仕事をする大前提として、従業員様の心と体が元気で満たされていることが

とても重要になります。

お仕事の合間に少しでも、自分を労る時間が組み込めたら

企業様、従業員様双方にプラスになるのではと考えました。

・休むことの大切さをもっと多くの方に知っていただきたい。
・自分を労ることを当たり前にできる社会にしたい。

そのような思いで私たちは活動しています。
そして、この事業を通して企業様を応援したいと考えています。

 まだ始まったばかりの活動ですが、企業様のお力をお借りしながら全国に広めていきます。

企業様のご要望に合わせて、柔軟に対応させていただきます。

まずはご利用プランページをご確認ください。